Om Landa
Landa erbjuder samtalsterapi, coaching och ledarutveckling för privatpersoner och företag.
Hos oss möts du av empatiska samtalsterapeuter i en varm och trygg miljö där kropp, själ och sinne får landa. Vi har en holistisk helhetssyn på människan och arbetar med psykosyntes som grund. Vi hämtar även inslag från bland annat compassionfokuserad terapi, ACT, gestaltterapi, parts work, mindfulness och KBT.
Oavsett om du upplever stress, ångest, relationssvårigheter, självkritik eller en känsla av att livet borde rymma mer, är du varmt välkommen att landa hos oss.
Att landa är att återvända till kroppen, sinnet och själen.
Till det som är hela du.
Vår metod
Vår terapi utgår från psykosyntes, en integrativ och holistisk psykologi som kombinerar modern psykoterapi med ett existentiellt, transpersonellt och humanistiskt synsätt. Gemensamt för allt vi gör är en helhetssyn på människan där tanke, kropp och själ får mötas.
Som terapiform har psykosyntesen ett tydligt fokus på dig som individ och på relationen mellan terapeut och klient. Den vilar på en psykodynamisk förståelse av psyket, men integrerar även andra perspektiv och metoder utifrån vad just du behöver.
Psykosyntesen bär också på en grundtanke om att vi människor har en inneboende potential att växa, läka och hitta vår egen väg, även när livet känns mörkt eller oklart. Som psykosyntesterapeuter ser vi inte bara symptomen hos klienten, utan lika mycket det friska och det nya som vill växa fram och ta form.
Genom att landa i oss själva kan vi börja leda oss inifrån, istället för att styras av yttre krav och förväntningar. Och när vi vågar möta våra känslor på djupet, öppnas nya möjligheter att möta livet med mer närvaro, mod, energi, livskraft och autenticitet.
En trygg terapeutisk relation kan hjälpa dig att landa i lugn, trygghet och en mer meningsfull tillvaro.
Alla våra terapeuter har tystnadsplikt och går regelbundet i handledningssamtal. Självklart är vi ansvarsförsäkrade och medlemmar i Psykosyntesföreningen. Vi är alla utbildade på PsykosyntesAkademin som är medlem i EAP (European Association for Psychotherapy).